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Mode d'emploi de votre ami(e) introverti(e)
dimanche 12 janvier 2025 à 22:57
Pas toujours simple d'assumer son introversion dans ce monde qui loue l'extraversion comme la norme, voire un idéal à atteindre. Dans la mesure où on serait tout de même 33% à 50% d'introvertis plus ou moins assumés [1], petit mode d'emploi à destination de notre entourage qui aimerait nous comprendre.

L'opposition introversion / extraversion reste évidemment une simplification, qu'il faut probablement plus voir comme un continuum, petite compilation totalement subjective des traits qui me paraissaient les plus pertinents dans ce que j'ai pu croiser sur internet et ressentir par moi-même.

Un introverti :
  • A besoin d'interactions sociales, comme tout le monde.
  • A besoin de temps seul et de calme pour se ressourcer.
  • Préfère discuter de sujets personnels ou profonds que de la pluie et du beau temps.
  • Préfère un cercle restreint d'amis proches à un cercle sans cesse élargi de vagues connaissances.
  • Préfère discuter en tête à tête qu'au sein d'un groupe.
  • Préfère prendre le temps de réfléchir avant de décider.
  • Préfère les environnements calmes à ceux où il est difficile de s'entendre ou se concentrer.
  • Préfère ne rien dire que de risquer de dire une bêtise.
  • Est plus à l'aise à l'écrit qu'à l'oral (hors discours préparés sur un sujet maîtrisé).
  • S'épuise rapidement en société, même avec les gens qu'il aime.
  • Apprécie les activités sociales qui ne nécessitent pas une communication constante.
  • Apprécie de simplement écouter une conversation de groupe sans y prendre part.
  • Préfère planifier à l'avance, quitte à le regreter par la suite.
  • Pratique facilement l'introspection et a une profonde conscience de soi.
  • Déploie naturellement une grande capacité d'écoute et d'observation, mais c'est aussi ce qui l'épuise.
  • N'apprécie pas d'être le centre de l'attention sans s'y être préparé.
  • S'ennuie rarement, même sans interaction sociale ou activité concrête.